Yoga pour tous, Cadillac le lundi A 19h30 et Saint Selve mardi 10h30, mercredi 19H00

 

Le yoga est une pratique corporelle et mentale simple pour le Bien de l'Être, l'instant présent bien vécu, détendu et Tonique dans notre vie pour s'épanouir.

 

Les cours sont accessibles et POUR TOUS, avec un enseignant diplômé, une salle grande pour l'espace et le respect des distances actuelles ou le simple bien-être.

 

Que dire du YOGA !? Cette science ancestrale est ici adaptée à vous et vos besoins. L'on ne doit pas être souple et fort pour le pratiquer, on le devient avec patience et persévérance.

 

Une voie d'humilité CONSCIENTE que l'on peut tous oser ENTRE nature et culture maîtrise du corps et de l'esprit, un art de la Vie. Voilà quelques mots de cette voie du CALME MENTAL ET DE LA VITALITÉ décrite sans se limiter à cela, relaxation, méditation et éthique sont dans ses aboutissements. Ceci est progressif et donc pour toutes et tous.

 

Un bienfait, un temps pour soi, en toutes époques de notre vie et en tous temps même tourmentés, c'est un espace de ressourcement en nos vies modernes, pas toujours faciles à vivre, le yoga nous y aide !

 

Bienvenue à tous et heureux de vous rencontrer, contactez-moi pour plus de renseignements pratiques simples et possibilités de cours individuels pour toutes recherches adaptés à l'individu.